中国老年保健协会自主健康分会（以下简称“自主健康分会”）由北京市长江科技扶贫基金会支持成立，以传播自主健康新理念、推广简单易行的健身方法、帮助老百姓提供自主健康解决方案为宗旨，帮助普通百姓实现“我的健康我做主，自主健康、圆满养生”。
2021年11月18日，自主健康分会天津实践基地—首家自主健康体验馆在天津市滨海新区中新生态城正式落地启动。
自主健康分会天津实践基地是自主健康工程公益行走进基层的第一站，通过与社区合作，面向中老年群体及社会大众开展公益讲座，普及正确的自主健康理念和养生方法，让自主健康成为人们的一种生活方式，选择适合自己的、简单、易坚持的养生方法，通过自己的选择和操作来提升生活质量和生命质量。
天津实践基地负责人郭继红女士是首期自主健康训练师培训营的优秀学员，中国老年保健协会自主健康分会委员，中国老年保健学会生命健康学分会委员兼副秘书长。截止到2021年10月份，郭继红女士带领公益服务团队开展自主健康公益讲座6次，通过带练吐气法和外圆功等自主健康方法，为近百个家庭提供服务，累计上千人次，践行中国老年保健协会的使命“让病残长者获得最有温度的关怀和帮助；让活力长者分享最有品质的知识和快乐”，希望在未来的日子，越来越多的老年人走上“我的健康我做主”的自主健康之路。
中国老年保健协会自主健康分会现已开通会员入会通道，流程如下：
1、扫描下方二维码线上填写入会申请资料。
2、请与分会秘书处胡老师联系，审核申请资料。
3、资料审核通过后，请按照规定交纳会费365元/年。
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