立秋养生全攻略公益讲座

• 发布日期： 2026-08-05
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立秋润养好时光

如何润燥、顺时调养？

一起来听听全家都适用的养生方法！

8月7日正值立秋，我们邀请到了生命实相科学践行者、喻式灵枢脉法传承人、综合医学现代中医首席研究员、《对话内经》《对话中医》作者杨博喻老师晚上八点跟大家分享立秋养生全攻略《养肺润燥正当时 安稳渡过秋老虎》。

顺四时：2026丙午年立秋的节气特点与养生要点？

贴秋膘=大鱼大肉？先调脾再润燥，否则越补越堵！

入秋后容易情绪低落？教你几招摆脱【悲秋】！

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